lǎn rén zú yú gā · ㄌㄢˇ ㄖㄣˊ ㄗㄨˊ ㄩˊ ㄍㄚ · 更新 2026-07-10 11:57:25
《懒人族瑜伽》是2004年人民体育出版社出版的图书，作者是刘旸。本书详细介绍了作者结合自身经验设计打造的一套瑜伽健身法。